2023-06-11から1日間の記事一覧
鼻うがいを始めて、花粉症にならなくなりました。 今でも毎日2回は鼻うがいをしています。自作の鼻うがい用のボトルを使っています。ボトルの先端部分を鼻の穴に入れて、ボトルを握ると先端部分から水が出るようになっています。 鼻うがい専用のボトルは先端…
鼻うがいを始めて、花粉症にならなくなりました。 今でも毎日2回は鼻うがいをしています。自作の鼻うがい用のボトルを使っています。ボトルの先端部分を鼻の穴に入れて、ボトルを握ると先端部分から水が出るようになっています。 鼻うがい専用のボトルは先端…
