2023-07-02から1日間の記事一覧

姿勢矯正プログラム きつい

姿勢を直すと誓います。 姿勢が悪いと20数年言われていました。何度も直そうとしましたがダメでした。6~7年前に「姿勢の教科書」という本を買ってパラパラと読んでみましたが、実行することはありませんでした。 数か月前、断捨離の一環で、持っている本の…