2023-07-07から1日間の記事一覧
今日も姿勢矯正続いています。 壁を背にして歯を磨いています。朝晩忘れていません。骨盤を前に倒す、前傾を意識しています。つい後頭部が壁から離れてしまいがち。頭が前に飛び出している姿勢を普段はとっているせいなのでしょう。 椅子に座るときは座骨の…
今日も姿勢矯正続いています。 壁を背にして歯を磨いています。朝晩忘れていません。骨盤を前に倒す、前傾を意識しています。つい後頭部が壁から離れてしまいがち。頭が前に飛び出している姿勢を普段はとっているせいなのでしょう。 椅子に座るときは座骨の…
