2023-07-10から1日間の記事一覧
週に2回はサラダチキンを食べています。 たんぱく質の補給のために食べるようになりました。 サラダチキンは鶏むね肉で作ります。ポリ袋に皮を取った鶏むね肉と、日本酒と塩と片栗粉を入れます。お好みでハーブソルトやチリパウダー等を入れて軽く揉みます。…
週に2回はサラダチキンを食べています。 たんぱく質の補給のために食べるようになりました。 サラダチキンは鶏むね肉で作ります。ポリ袋に皮を取った鶏むね肉と、日本酒と塩と片栗粉を入れます。お好みでハーブソルトやチリパウダー等を入れて軽く揉みます。…
